第一次母乳喂养通常是孩子出生后的第一个喂养过程，一般在孩子出生后30分钟到1小时左右医护人员会协助开奶，妈妈不要过于着急，但在开奶前，妈妈一定要做好充分的准备。第一次开奶，让宝宝喝到珍贵的第一口母乳，在帮助宝宝建立正确的母乳喂养习惯、促进妈妈乳汁分泌、防止涨奶等方面都具有重要意义。
孕妇产后第一次开始母乳喂养的步骤
产后第一次开奶的卫生也是比较重要的，建议用干净温热的毛巾擦拭乳头和乳房，然后多按摩乳房，柔软挤压乳房，奶水出来后要尽快让孩子吸吮，需要注意的是不管有没有奶水，都要尽早、及时让孩子吸吮，因为乳腺中的细菌也就是益生菌对于孩子免疫系统的发育是非常重要的。
在母乳喂养过程中，尽量让宝宝多吸几次，每次的奶量可根据宝宝对母乳喂养的反应而定，一般2-3小时喂一次，母乳喂养不需要限量，可按需哺乳。
开始母乳喂养的步骤和具体的母乳喂养技巧如下：
洗净乳头和双手，妈妈通过手指轻轻刺激乳头，然后慢慢按摩，给乳头一定的刺激；用手指慢慢揉搓乳头根部位置，轻柔不要过分用力，以免引起疼痛；按摩时要轻轻抚摸乳房周围，检查乳房周围是否有硬块； 在乳头上横竖各画一条线，利用手指按摩的力道对乳头两端进行挤压按摩 刺激；用手指顺着肋骨方向慢慢用力向下按压，并用拇指和食指慢慢对捏乳头；当乳汁流出时，用拇指和食指慢慢按压、捏拧乳头。然后让宝宝尽快吸吮乳头，多吸几次。快速哺乳的方法和技巧
如果想快速开奶，让宝宝尽早吃到母乳，也是有技巧可循的，妈妈第一次开奶的最佳时间是新生儿出生后半小时，每次开奶15-20分钟左右，如果宝宝吃奶能力差，可以请专业的催乳师进行通奶。
最好让宝宝在出生后30分钟内喝到初乳，宝宝吸吮母乳越早，乳汁就越顺畅，这是母乳喂养的第一步；同时要加强乳房护理，平时可以进行乳房按摩，或用干净的温毛巾对乳房进行按摩和热敷；注意母乳的营养方面，因为乳汁中90%以上是水分，哺乳期一定要注意补充水分，多食汤水。汤类食物；一定要保证充足的睡眠，注意休息，不要让自己太劳累；保持愉快的心情。产后开始母乳喂养肯定是痛苦的，但每个人的痛苦程度不同。有的人会疼得直冒冷汗，有的人会觉得这种疼痛与分娩时的疼痛无法相比，而有的人则会觉得这种疼痛是可以忍受的，不是特别疼。
随着宝宝的出生，妈妈的乳汁分泌会增多，如果不及时排出，可能会导致乳腺管不通畅发生胀奶的情况，及时开奶，宝宝吸吮的时候，可以刺激妈妈的子宫，这样会导致妈妈的子宫产生反射性的收缩运动，这样会在很大程度上减少妈妈产后感染的几率。开奶过程中需要注意的事项有很多，产后开奶注意事项如下：
宝宝出生30分钟后，觅食能力最强，此时妈妈可以给他们吸吮乳头，24小时后食欲会慢慢下降。
如果妈妈刚开始喂奶时乳腺管还没有通畅，切记不要吃促进乳汁分泌的食物，以免出现乳房胀痛的现象；如果妈妈刚开始喂奶时乳腺管还没有通畅，切记不要吃促进乳汁分泌的食物，以免出现乳房胀痛的现象。
新妈妈的乳头很娇嫩，奶量又不足，所以乳头会被宝宝吮吸，哺乳时妈妈还要注意不要让宝宝吮吸乳头，而应该让她吮吸乳晕。
